Mindfulness, glamping og italienske specialiteter.
Hvordan det hele startede
For snart 2 år siden flyttede Rasmus og Louise Gorell Mackenhauer sammen med deres 3 børn til Rødhus. De havde på det tidspunkt besluttet at hoppe ud af hamsterhjulet og få et liv med mere nærvær, tid til børnene og til at arbejde med deres drømme som selvstændige iværksættere. De købte derfor Rødhus Gl. Skole B&B og havde deres første sæson i 2020 – midt i en coronapandemi men heldigvis med en masse danske gæster. Sæsonen blev en succes, og parret fandt hurtigt ud af, at de brændte for værtskabet, entreprenørskabet og det at skabe glæde for andre. I år har de derfor udvidet deres B&B med et Glampingtelt så de kan tage imod endnu flere gæster. Men udvidelserne stopper ikke her.
En lille delikatesse butik i Rødhus
I løbet af efteråret udvider parret med en lille butik hvor der kan købes italienske specialiteter så som vin, pesto, pasta, snacks og kaffe. Derudover håber de meget at kunne . ”Det har længe været et ønske for os at man lige kunne svinge ind på vej sommerhuset eller stranden og få et par flasker kold med – vi tænker der er et marked for det – også selvom det ”bare” er i Rødhus. Vi skal have gjort opmærksom på os selv så skal det nok blive en god forretning” siger Louise.
Selvstændig virksomhed med 2 ben
Ved siden af hendes job som sygeplejerske og arbejdet på B&B har Louise sin egen virksomhed, Mindyourlife. I denne virksomhed er der ”2 ben” som Louise forklarer det. Det ene ben udspringer af Louises sundhedsfaglige baggrund og den masteruddannelse i sexologiAalborg universitet. Hun afholder nemlig samtaler med par og singler der har problemer og udfordringer i sexlivet. ”Sexolog er jo på ingen måde en beskyttet titel – alle med et weekendkursus kan slå sig op som sexolog . Min den evidensbasserede forskning og min 16 års erfaring som sygeplejerske” fortæller Louise. ”Jeg hjælpe par med sex…..
Det andet ben handler om Mindfulness. Louise har selv været ramt af stress og oplevet hvilken forandring mindfulnessens fantastiske verden kan . Derfor tog hun en MBSR-uddannelse for at inspirere andre til at lukke mindfulness ind i deres liv.
Mange spændende ting i kalenderen i 2021
”Der er så mange ting jeg gerne vil og lige nu er mit største problem at jeg ikke har tid til at agere på dem alle sammen – men det er heldigvis et luksusproblem” siger Louise og ler.
D. 18-19/9-2021 afholder Louise mindfulnessintrokursus på Rødhus Gl. Skole. Kurset er for dem der godt kunne tænke sig at vide mere om mindfulness hvordan man får det tilpasset i en travl hverdag. Man vil på kurset blive introduceret til hvad mindfulness er, blive guidet gennem forskellige brugbare øvelser og meditationer samt få adgang til både skriftligt kursusmateriale lydfiler man kan downloade og bruge efter introkurset er færdigt.
Derudover afholder Louise et Retreat på Rødhuslitgaard d. 4-7. Retreatet fokuserer på fordybelse, ro og nærvær i smukke omgivelser. Der vil være undervisning i restorativ Hathayoga, meditation og principperne bag mindfulness og retreatet er med fuld forplejning i 4 dage.
Sidst men ikke mindst lave Louise pop-up yoga og og mindfulness på stranden i Rødhus. ”Jeg elsker at dele min passion for mindfulness med andre – og at kunne lave mindfulness og yoga til Vesterhavets brusen er
helt fantastisk” siger Louise.
Du kan læse meget mere om alle Louises events og hvad hun tilbyder på hendes hjemmeside www.mindyourlife.dk eller følge hende på instagram eller facebook under @mindyourlife.
Ideerne står i kø og visionerne for Rødhus er store
”Vi har så mange drømme og visioner for Rødhus – at det nogle gange kan være svært at vide hvor man skal starte. Men en af de ting vi ved kommer i vores virksomhed er, at man fra efteråret kan leje en sauna på timebasis på stranden i Rødhus” fortæller Louise. ”Ja og det bliver ligesom med alt det andetvi har på tegnebrættet med fokus på den gode oplevelse, nærvær og hygge”iger Rasmus som glæder sig til at komme i gang med saunaprojektet. ”Mon ikke nogle af de mange vinterbadere der er dukket op til overfladen under corona også har brug for at få varmen en gang imellem” siger Rasmus og griner. Hvad parret ellers har på tegnebrættet vil de ikke rigtig ud med men de siger det bliver spændende: ”Der kommer til at ske en masse i 2022så hvis man kan lide Rødhus og den ro, de naturoplevelser og den idyl der er herude så følge med.” Siger Louise og Rasmus tilføjer ”Vi håber bare meget at lokalsamfundet bakker op omkring den gode energi og alle vores skønne visioner for Rødhus”